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RETROUVEZ LA MÉMOIRE D’UN CORPS ET D’UN ESPRIT APAISES

IPAR, institut pour les apprentissages et la recherche, est né de nos expériences personnelles du yoga et de la méditation et de notre métier de la formation des adultes. L’analyse des pratiques professionnelles et des entretiens avec des salariés ou des patients dévoilent des moments de solitude face à des situations difficiles.

L’objet d’IPAR est de Développer le goût du partage et la bienveillance, de dépasser les solitudes pour créer un lien en transmettant des savoirs dans des ateliers thématiques et créatifs.

Nous croyons que « L’homme est à chaque minute plein de possibilités non encore réalisées » (modèle du pédagogue russe Lev Vygotski) et qu’apprendre en faisant (modèle du psychologue américain John Dewey) représente une opportunité réelle que chacun peut saisir.

Construits autour de deux thèmes, Gestion du Stress et Education Thérapeutique, les ateliers s’appuient sur les sciences cognitives et la philosophie du Yoga. Ils sont réalisés en petits groupes pour profiter de l’intelligence collective. Les participants repartent avec des ressources et une méthode pour agir au quotidien. Il devient ainsi acteur de son propre apprentissage. Chaque participant bénéficie d’un entretien individuel.

La méditation reste au centre des séances. La méthode est simple, accessible à tous. Elle se pratique à la maison ou au travail. Elle apporte joie et réconfort; elle aide à trouver sérénité et nuits calmes.

Méditer et développer la chance: Ateliers

Méditation et éducation thérapeutique : Accueil

Des rencontres sont organisées autour du bien-être pour soi et pour autrui.

L’équipe continue à apprendre en participant à des colloques et des conférences. Les expériences d’apprentissages donnent lieu à des publications scientifiques.

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